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Qué nos pasa a las mujeres

Qué nos pasa a las Mujeres ¿Qué nos pasa a las mujeres?, ¿Por qué estamos enfermando? Hoy me encuentro con muchas mujeres que se acercan a mí buscando entender qué es lo que les está pasando, qué es lo que las está enfermando. Llevo más de 17 años trabajando como psicóloga en el campo del empoderamiento personal. Cada una de las mujeres con las que he trabajado tenía un problema específico, pero todas ellas tenían un denominador común: la necesidad de…

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Luna LLena

Luna LLenaTormentosa ayúdame a crecer Hoy es luna llena. El plenilunio es una fase lunar que sucede cuando nuestro planeta se encuentra situado exactamente entre el Sol y la Luna. En este momento el ángulo de elongación o fase de nuestro satélite es de 0º y su iluminación es del 100%. La Luna llena de Marzo recibe el nombre de luna tormentosa y parece que este año hace honor a su nombre. Hoy también tendrá lugar un eclipse lunar, el…

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Meditación de Luna Nueva

Luna Nueva Hoy es Luna Nueva y eclipse de sol, nosotros en España no lo veremos, pero su influencia ya se nota desde hace unas horas. En días como hoy me gusta prestar atención a cómo suceden las cosas y me gusta dedicar un momento del día para conectarme conmigo misma y ver cómo me encuentro. Normalmente unos días antes ya estoy conectada con esta sensación y ya entonces todo se empieza a colocar para que me de cuenta de…

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Círculo de Mujeres

Círculo de Mujeres en Hervás Cuando las mujeres se reúnen en círculo, algo mágico sucede….las mujeres sanan. El círculo es una poderosa herramienta de sanación, sobre todo si como dice Jean Shinoda tiene un centro espiritual. Tal vez piensas: “yo nunca he estado en un círculo” Y yo digo: seguro que si. ¿Alguna vez has quedado con tus amigas y habéis hablado sobre lo que os preocupa, sobre vuestros conflictos con la pareja o sobre tus hijos o tus padres?,…

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Relaciones de pareja

Claves para analizar tu relación de pareja Las relaciones de pareja es uno de los aspectos que más satisfacción nos da, pero también uno de los que más nos preocupa. Todas las relaciones de pareja se asientan sobre unas estructuras clave, para saber en que situación se encuentra tu relación de pareja  te propongo que reflexiones sobre los siguientes aspectos: 1.- La Comunicación. ¿Cómo es la comunicación en tu relación de pareja?. Existen  dos aspectos importantes en la comunicación; la expresión y…

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Luna Azul

Luna Azul La “Luna Azul” es el nombre que se  da  a la segunda luna llena que ocurre en un mismo mes, este año el mes de julio ha tenido dos lunas llenas, una el día 2 y otra el día 31. La “Luna” Azul es un fenómeno que se da cada tres años aproximadamente. La próxima luna azul sucederá en  Enero de 2018. Por eso aprovecha el influjo de esta luna hoy porque hasta dentro de tres años no podrás…

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Entrena tu Mente en Positivo

Cómo entrenar tu mente en positivo Muchas veces hemos oído decir que el cerebro es como un músculo y que cuanto más lo entrenemos mejor está. Esto es cierto, el cerebro posee una gran plasticidad para cambiar. Elige lo que quieres cambiar y luego entrénate para convertirlo en hábito y hacerlo automático. El cerebro posee una gran plasticidad para el cambio. Las neuronas continuamente están generando nuevas conexiones que te permiten estar aprendiendo cada día independientemente de la edad que…

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Psicología para la Felicidad

  ” Psicología Positiva”                    ¿Qué es esto de la psicología positiva  de la que tanto se habla ahora? La psicología positiva surgió en los 90 de la mano del psicólogo americano Martin Seligman. Pero ya Aristólteles hablaba de ella cuando se refería a la Felicidad. La Psicología positiva estudia las bases del bienestar psicológico y de la felicidad. También son objeto de su atención la realización personal, la inteligencia emocional, la resiliencia….aspectos…

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Mujeres en Pie de Paz

Mujeres en Pie de Paz Qué belleza cuando las mujeres nos reunimos para alzar nuestra voz y nuestro canto queriendo proteger a la madre tierra y a la familia humana.El domingo 31 de Mayo, en la Chopera de Hervás,  en Cáceres, se produjo el milagro. Más de 20 mujeres acompañadas por sus hombres y sus hijos e hijas se pusiron en Pie de Paz, nos pusimos en Pie de Paz. En Pie de Paz para reclamar el cuidado de nuestra…

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MI ORGASMO ES MÍO

Mucho se ha hablado y se ha investigado sobre los orgasmos. Que si son clitoridianos, que si son vaginales, que si hay varios tipos, que si en realidad sólo existe uno…. Hay muchas investigaciones al respecto y yo , como mujer me pregunto: señoras y señores investigadores/as,¿porqué no dejan de excrutarlo y analizarlo todo y me dejan tener mis orgasmos en paz? qué más me da a mi si son vaginales o clitoridianos o ambas cosas o ninguna, lo único…

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